図書館
2024年08月27日(火)
月曜日は、ほとんどの図書館は休館で
大学の図書館に久しぶりに行った。夏休みで
学生もちらほらいるだけだ。エアコンは
利いているし、ゆっくりできる。経済や
睡眠など載っている雑誌を読んだ。
いい睡眠とか、若いときは睡眠量が大事だが
日本人は不足しているとか。
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落ち着け
2024年08月26日(月)
直ぐに文句や苦情を言う。これ言われた
相手はどう思うか。言い返せばドタバタ。
だいたい文句とかは、過去のことを話題に
するので、元に戻すことはできない。相手に
伝わるように、冷静に言えば文句は無くなる
だろう。
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水やり
2024年08月25日(日)
毎朝の草花、野菜への水やり、
大切だ。今日はひさしぶりに小雨で
その心配はない。水がいかに大事かは
花自体が示してくれる。花が少なくなった
と思ったら、たくさん水やりをすると
次の日は、たくさん花を咲かせる。
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講演で
2024年08月24日(土)
講演会で、いろいろな病状に
ついて医師の話があった。しかし、
その回復についての明確な答えは
なかった。それが、医学界の現状だろう。
一旦、病気になると回復する者としない
者に分かれる。回復は本人の自覚と強い
意志にかかっている。
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下見
2024年08月22日(木)
会場の下見にM氏と行った。
これまで気付かなかった事も発見
した。会場の座席配置など参考に
なった。十分な配慮は必要だ。
以前、申込の担当者だった人は
その日の座席の準備をしていた。
事務と現場の実務の時の表情が
違っていることに驚いた。
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未来
2024年08月21日(水)
すべていまからは未来、プランは
あるが未確定だ。未知の世界と言って
いい。自分の進路についても同様だ。
迷っている人が、ABCDのどれに
しようかと相談してきた。いろいろ
相手の話を聞いてアドバイスをした。
これをどう受け止めるかは相手次第で
こちらはどうしようもない。
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叱られて
2024年08月20日(火)
あることで叱られた。予期して
いなかったので驚いた。理由は当然
あるのだが、私はそれほど重大なこと
だとは思っていなかったのだ。
何か、物事の捉え方には個人差があって
それが爆発の原因となるようだ。
そうならないように気を付けたい。
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認知行動
2024年08月19日(月)
少しわかりにくい用語だが、最近は
認知症とかで、よく認知という言葉が
使われている。「認知」というのは
自分の頭に浮かんだ考えで、これに
いかに対処するかが生活の知恵である。
同じ体験でも人によってとらえ方が
変わる。同じということはない。それを
応用したのが認知行動療法である。
つまり、同じ状況であっても捉え方を
変えてみるわけである。
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手際
2024年08月18日(日)
焼き鳥を食べに行った。席を
作る人、注文を受ける人、焼いたり、
料理を作る人、会計処理をする人が
連携バッチリだった。どこか抜けると
アタフタしてしまう。味も良かった。
人間の共同は大切だ。
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演技
2024年08月17日(土)
神社で御神楽さんの舞と
演技があった。竹棒をつないで
高くまで上げての皿回し、２人での
掛け合い漫才。舞の最後は、一人の
上に、神楽が乗って踊った。総勢
１０人ほどで、汗だくの演技だった。
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