つぶやき

 介護を避けるために、毎日の
運動を夫婦で続けているという
話があった。高齢になっても自分で
自分の事をする健康寿命を延ばすため
老人の運動は大切だ。それから社会参加
とか、友人、家族と話し合う、笑う。
若者にも適用できる。

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 昨日、６名が集まって、各自の
これまでの取組や近況を話し合った。
Ｍさんの主催で、毎年初春に開いている。
それぞれ、１年間の生活や活動について
報告して、質疑も行った。昼食を入れて
６時間の話し合いで、元気をもらった。
１名は腰痛欠席で、彼の絵画２枚を
Ｍさんが持参して披露した。

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 今年の経済活動が開始される。
１人ひとりの努力が積み重なる。
少子高齢化の日本が、他国の模範に
なれば有難いです。自国中心主義で
他国を侵略するアメリカ、ロシア、
イスラエルなどは大変迷惑だ。

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 正月3日を終えて馬年は
出発している。トランプが
ベネズエラの大統領を拘束して
アメリカに連れて来た。プーチンを
連れてくるなら、いいが、弱い国を
不法に侵略するのは、弱いものイジメ
で、ダメ。

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 新幹線、エアは、ほぼ満席とか。
自動車では、早朝から事故などで
渋滞しているところがある。故郷で
過ごして、スムーズに帰れる人は
幸運だ。

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 朝、5センチ程の雪。地面も
白くなっている。一夜にして
冬らしくなった。今年は馬で、
喜んで走っているだろう。昔は
馬、今は自動車で、所用、仕事
をする。

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 今年は丙午だ。例年、出生数が
減るらしい。今年はどうだろうか。
縁起担ぎが影響するらしい。元日の
朝、雪がほんの少し。霰も少し。
空に青味もさしている。

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