薬
2025年04月20日(日)
医学が進んで各種の薬が
出ている。睡眠でも、精神でも
認知症でも処方される。もともと
薬は、自然の草木から作られたが、
今は、ほとんど原料は、好くわからない
科学物質だ。考えて飲まなくては。
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開かれた話し合い
2025年04月19日(土)
対話は、２人ですることを思い
浮かべるが、３人以上で４人、５人
でする話し合いは、いろいろな考えを
引き出す。一人の話をよく聞くという
のが基本だ。オープンダイアログと
いうフィンランドでの試みは、大きな
成果をあげている。
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体の調整
2025年04月18日(金)
柔軟体操、ウオーキング、ランニング
など、自分に適度なことをすることは
体の改善に大事なこと。これまでの習慣
で、気を長くしないと効果が表れない。
姿勢を正して歩くのが、第一歩か。
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サイフォン
2025年04月17日(木)
上から下へ水を流すのに
パイプを使う。細い管は、水を
吸い上げて下に流すサイフォンの
原理を利用する。水を上に上げる
ことはできないが、下に流すことは
できる。滝のようなものだ。
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ＴＶ日本１
2025年04月16日(水)
TVで、高齢者、特技などの
日本１を見た。１００歳で、走る、
泳ぐ人。縄跳びを速くする小学生。
鉄棒を回転する60代の人など、
いろいろな特技を持つ人を見て、
笑った。
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予約
2025年04月15日(火)
JTBで、切符の予約をした。
今年は、スマホで、１回の訪問で
予約ができた。昨年は、２回だった
ので、容易になったわけだ。最近は
旅行会社も人員削減などに対応している
ようだ。
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歯
2025年04月14日(月)
歯は貴重だが、スポーツ選手で
試合中などで折れることもある。
歯がない人は、歯茎が歯の代わりを
しているという。歯医者さんが増えて
いるので、適切な利用が求められる。
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木を剪定
2025年04月13日(日)
木は、思わぬ生命力で大きく
なる。家のある木がものすごく
伸びたので枝を伐採した。街路樹の
ポプラは 枝を切られて、何にも
ない状態だ。これも今から芽を出す。
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水仙
2025年04月12日(土)
黄色い水仙が我が家で満開だ。
チューリップも開花した。桜は
散るのが早いが、水仙などは期間が
長い。花などの種まきにもいい季節だ。
馬酔木（あせび）なども咲いている。
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写真
2025年04月11日(金)
スマホの写真は、自分の
記録にもなる。昨年の、あの時は
いつだったか、スマホの写真で
分かった。この前、友人と撮った
写真をプリントして送った。
余り、プリントしないが、相手が
いるとプリントしないと送れない。
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