体勢 2022年12月11日(日) どうも姿勢が良くないようだ。背筋を伸ばして座る、歩く、走る。ということは、幼少から言われてきたので、常識なのだが、これが非常に難しい。猫背になったりして困る。ところがこれを修正するのは、とても大変だ kk